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鉄鍋(南部鉄器)レシピOIGEN
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2009.7月放送

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材料20個分
<皮>
強力粉・・・・・100g
 薄力粉・・・・・100g
 塩・・・・・・・小さじ1/4  
熱湯・・・・・・140cc
 サラダオイル・・小さじ2 
片栗粉・・・・・適量
 






  サラダオイル・・適量


<あん>
 キャベツ・・・・・・・・200g
塩・・・・・・・・・・・小さじ1
 ニラ・・・・・・・・・・50g
 豚ひき肉・・・・・・・・150g
 砂糖・・・・・・・・・・小さじ1/2
 しょうゆ・・・・・・・・小さじ1/2
 ごま油・・・・・・・・・小さじ2
 しょうが(すりおろし)・・小さじ1
 オイスターソース・・・・小さじ1
 酒・・・・・・・・・・・小さじ1
 こしょう・・・・・・・・少し
 

<作り方>
      皮の生地をつくります。 
強力粉・薄力粉・塩をボウルに入れ混ぜ合わせ、熱湯を少しずつ加えハシで混ぜます。まとまってきたら手で丸めサラダオイルを加えてよくこね、生地がなめらかになったら丸めてラップをして30分室温で休ませます。
      具になる「あん」をつくります。  
キャベツはみじん切りにして塩小さじ1をふり、しんなりしたら水気をしぼります。ニラは5㎜に刻んでおきます。  
③豚ひき肉に調味料をすべて入れてよく混ぜ合わせ②のキャベツ・ニラを加え、粘りが出るまで手で混ぜ合わせます。
④片栗粉で打ち粉をして①の生地を棒状にのし、縦半分に切ってさらにのして直径3cmの2本の棒状にします。
⑤生地を1本10等分に切り、切り口を上下になるように置き、打ち粉をして手のひらでつぶします。皮の端を持って麺棒を使い直径10cmくらいの円形にのし③のあんを包みます。
⑥鉄鍋にサラダオイル大さじ1をひき中火にかけてほんの少し煙がでたら余分な油は出します。⑤の餃子を並べ中火で焼き、こんがりとした焼き色が付いたら熱湯を餃子の高さの1/3まで注ぎます。
⑦フタをして⑦水分が無くなるまで中火で蒸し焼きにします。皮がパリパリしてきたら焼き上がりですが、ごま油少しを回しかけるとさらにパリパリ感が出ます。


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2009年7月放送

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【材料4人分】
生クリーム・・・・・・・・・・・・100cc
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・100cc
卵黄・・・・・・・・・・・・・・・2個分
グラニュー糖・・・・・・・・・・・30g
バニラエッセンス・・・・・・・・・少し
ラム酒・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
こがし用グラニュー糖・・・・・・・5g
 
【作り方】
      ボウルに卵黄とグラニュー糖を入れてすり混ぜ、生クリームと牛乳を少しづつ入れます。
      バニラエッセンスとラム酒も加え、鉄鍋に茶コシを通して注ぎいれ、魚焼きロースターに入れて弱火で5分焼き表面が固まり始めたらグラニュー糖をふりかけます。
      上火を強くしてグラニュー糖を焦がして焼き色がついたら冷まし、冷蔵庫に入れて冷やします。
※通常蒸し焼きにしてから表面にバーナーで焦げ目をつけるのが一般的ですが、今回は魚焼きグリルを使って一度に蒸し焼きと焦げ目付けを完成させました。

OIGENスタッフが焼きました。

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【材料】 (約3~4枚分)

小麦粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
ベーキングパウダー・・・・・・・・・小さじ1/2
重曹・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・30g
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50cc
【作り方】
      ボウルに砂糖・卵を入れ泡だて器で混ぜ合わせ、30度位のお湯で湯せんにかけながら、さらに泡だて器で撹拌し、水を加え混ぜ合わせます。
      小麦粉・ベーキングパウダー・重曹をビニール袋などに入れ、よくふり混ぜたら①に加え、泡だて器でまぜあわせます。
      タイ焼器を温め、内側に食油(分量外)をまんべんなく塗ります。
      いったん火を止め、②の生地をおなかの部分に流し入れてバターナイフなどで伸ばしたらタイ焼器を閉じ、とろ火で焼きます。
      何度か開けてみて、生地が生焼け状態になった位で火を止め、あんこをのせ、その上に生地をかぶせタイ焼器を閉じます。
      再び、とろ火で少し焼き、ひっくり返して反対の面を焼きます。
      何度か開けてみて焼け具合を確認しましょう。焼けたら火を止め、ナイフなどでそぐようにしてタイ焼を取り出します。
 
      タイ焼器に油がなじんでいるほうが焼き上がりに取り出しやすいので、初めのうちは油を多めに塗ったほうがいいかもしれません。
      小麦粉100gに対してベーキングパウダーや重曹は合わせて3~4%が適量だそうです。全部をベーキングパウダーにすると洋菓子風になりますし、重曹が入る事で昔懐かしい味わいに仕上がるようです。
  お好みに合わせて作ってみてください。

2009.6.1     

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【材料(4人分)】
   ソーセージ(2~3種類)・・・・・・・・・150㌘(1㌢に切る)
   ベーコン(あればブロックで)・・・・・100㌘(1㌢に切る)
    サラダオイル・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2
きゅうりのピクルス・・・・・・・・・・・ 50㌘(薄切り)
玉ねぎ(中)・・・・・・・・・・・・・・・・・1個(みじん切り)
人参 (中)・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3(1×3㌢の短冊)
トマト(中)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個(皮付きで1㌢のざく切り)
 じゃが芋(中)・・・・・・・・・・・・・・・・2個(皮をむき1㌢の角切り)
スープ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 水600㏄とコンソメ2個          
トマトケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
ブラックオリーブ・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3(スライスして)    
レモン(スライス)・・・・・・・・・・・・・8枚 
【作り方】    
1763877b.jpeg    鉄鍋にサラダオイル・ソーセージ・ベーコンを入れて
 中火で3分程炒め、
きゅうりのピクルスを入れてさらに
 炒めます。
   





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みじん切りの玉ねぎ・短冊切りの人参・ざく切りの
  トマトを加え、玉ねぎが
しんなりしたらトマトケチャッ
  プを入れ火からはずします。
     





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③②
の中身をボウルに移し、空いた鉄鍋にスープ・じゃ
  が芋を入れて中火で煮込みます。 






7fbee919.jpeg ④じゃが芋が柔らかくなったらボウルの中身を戻し入れ
  10分ほど煮込みブラックオリーブを加えて出来上がり。
     
  
器に盛りつけレモンのスライスとディル(またはパセリ)
  を乗せます。
  好みでサワークリームを添えても良いでしょう。
 ※材料からの塩味とスパイスで十分おいしくいただけます。


   
    
2009.6月放送分

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材料(2人分)】
  アスパラ          4本
  豚肉しゃぶしゃぶ用   8枚   (1本に2枚)
  オリーブオイル      大さじ1
  新玉ねぎ         1/2個
  パプリカ          少し
  ドレッシング・・・・・・・・・・マヨネーズ        大さじ2
         ・・・・・・・・・・・しょうゆ          小さじ1/2
         ・・・・・・・・・・・粒マスタード       小さじ1
【作り方】
     アスパラは洗って根元の硬いところを切り、しゃぶしゃぶ用の肉を斜めに巻きつけ、
巻き終りをしっかりとおさえます。
     ハケでオリーブオイルをハケで塗り、塩・こしょうをして魚焼きグリルで5分焼きます。
(焼き時間は加減してください)
     新玉ねぎは縦半分に切り、切り口をまな板に付けて繊維を裁つように1cmの半月切りにします。
パプリカは5mm×3cmの短冊に切ります。
     ③の玉ねぎとパプリカも魚焼きグリルで3~5分弱 焼きます。
     マヨネーズ、しょうゆ、粒マスタードを合わせておく。
     アスパラに巻き付けた豚肉が焼けたら食べやすい大きさに切り分け④の焼いた野菜に⑤のドレッシングをかけたものと一緒に盛り付けます。
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